目前學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力逐漸增大，長(zhǎng)時(shí)間閱讀及使用電子產(chǎn)品成為日常生活的一部分，這對(duì)學(xué)生的視力健康構(gòu)成了嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。尤其是對(duì)于中小學(xué)生而言，持續(xù)面對(duì)書(shū)本和電子屏幕會(huì)使眼睛累積疲勞，若不采取適當(dāng)措施，可能會(huì)加速近視的發(fā)展。研究指出，長(zhǎng)時(shí)間在不適合的光源下閱讀會(huì)增加患近視的風(fēng)險(xiǎn)。因此，選擇具備均勻光照且無(wú)頻閃特性的護(hù)眼臺(tái)燈對(duì)于保護(hù)視力至關(guān)重要。如何正確挑選護(hù)眼臺(tái)燈也成為了家長(zhǎng)們關(guān)注的重點(diǎn)，護(hù)眼臺(tái)燈是不是智商稅？護(hù)眼臺(tái)燈的功能作用有哪些？今天就來(lái)劃重點(diǎn)，教大家了解護(hù)眼臺(tái)燈并了解護(hù)眼臺(tái)燈怎么選對(duì)眼睛好。
一、護(hù)眼臺(tái)燈是不是智商稅？
護(hù)眼臺(tái)燈是一種具有實(shí)際護(hù)眼功能的照明產(chǎn)品，但由于市面上的護(hù)眼臺(tái)燈產(chǎn)品質(zhì)量參差不齊，許多消費(fèi)者容易買(mǎi)到劣質(zhì)護(hù)眼臺(tái)燈，因此護(hù)眼臺(tái)燈成為一種智商稅。專(zhuān)業(yè)優(yōu)質(zhì)的護(hù)眼臺(tái)燈往往具有特殊功能設(shè)計(jì)，能夠在一定程度上減少眼睛疲勞、保護(hù)視力，對(duì)于需要長(zhǎng)時(shí)間閱讀、寫(xiě)作或工作的人來(lái)說(shuō)，使用護(hù)眼臺(tái)燈是有益的。
二、護(hù)眼臺(tái)燈的功能作用有哪些？
1、減少眼睛疲勞
護(hù)眼臺(tái)燈通過(guò)提供柔和、均勻且適宜的光照環(huán)境，有助于減輕長(zhǎng)時(shí)間閱讀、寫(xiě)作或工作造成的眼睛疲勞感。其光線(xiàn)設(shè)計(jì)避免了刺眼和眩光，使得眼睛能夠更舒適地聚焦于目標(biāo)物體上。
2、保護(hù)視力
護(hù)眼臺(tái)燈采用的技術(shù)，如無(wú)頻閃LED光源，能夠減少因光線(xiàn)波動(dòng)對(duì)眼睛造成的潛在傷害。同時(shí)，適宜的色溫和光線(xiàn)分布也有助于保持眼睛的健康狀態(tài)，減少視力下降的風(fēng)險(xiǎn)。
3、提高閱讀和工作效率
良好的照明環(huán)境對(duì)于提高閱讀和工作效率至關(guān)重要。護(hù)眼臺(tái)燈提供的舒適光線(xiàn)能夠讓人更加專(zhuān)注于手頭的任務(wù)，減少因光線(xiàn)不佳而導(dǎo)致的分心或注意力不集中的情況。
4、調(diào)節(jié)光線(xiàn)以適應(yīng)不同需求
一些高端的護(hù)眼臺(tái)燈還具備光線(xiàn)調(diào)節(jié)功能，能夠適應(yīng)不同的使用場(chǎng)景和需求，提供更加個(gè)性化的照明體驗(yàn)。
三、護(hù)眼臺(tái)燈怎么選對(duì)眼睛好
1、優(yōu)選專(zhuān)業(yè)品牌
不要僅僅被品牌名氣、顏值或贈(zèng)品吸引，要關(guān)注產(chǎn)品本身的實(shí)力。查看品牌是否能夠解決使用臺(tái)燈時(shí)的實(shí)際問(wèn)題，例如燈光均勻度、光衰弱度等參數(shù)是否得到調(diào)校。
2、選擇抗衰減技術(shù)強(qiáng)的
為了確保護(hù)眼臺(tái)燈在長(zhǎng)期使用過(guò)程中能夠保持穩(wěn)定的性能輸出，高性能的臺(tái)燈通常會(huì)在核心的光源燈珠和光電處理器方面進(jìn)行抗衰減設(shè)計(jì)。這項(xiàng)設(shè)計(jì)可以有效地避免能耗衰減和頻閃等問(wèn)題，從而持續(xù)地提供穩(wěn)定的護(hù)眼光源。
3、不選沒(méi)有智能調(diào)光的
我們很難憑肉眼準(zhǔn)確評(píng)估光線(xiàn)的適宜度，而且不同時(shí)間和環(huán)境下的光線(xiàn)強(qiáng)度需要相應(yīng)調(diào)整。因此，選擇一款具備高精準(zhǔn)智能調(diào)光功能的臺(tái)燈至關(guān)重要。即使環(huán)境光線(xiàn)不斷變化，這樣的臺(tái)燈也能夠全程提供合適的光照，從而保護(hù)眼睛。
4、不僅護(hù)眼還要養(yǎng)眼
選擇護(hù)眼臺(tái)燈時(shí)，記住一條口訣：光譜至上，紅光最優(yōu)！所謂“光譜至上”，是指在選擇護(hù)眼臺(tái)燈時(shí)，要仔細(xì)留意其光譜構(gòu)成比例，盡量減少藍(lán)光成分；而“紅光最優(yōu)”則意味著光譜最好能夠增強(qiáng)有益的紅光成分。
5、考慮全光譜光源
在挑選臺(tái)燈時(shí)，還要考慮全光譜光源。這種光源的光譜中，藍(lán)光比例較低，不對(duì)眼睛造成危害，并且它補(bǔ)充了有益的紅光，有效還原了太陽(yáng)照射的護(hù)眼效果。相較之下，一般LED光源的臺(tái)燈雖然價(jià)格相對(duì)親民，但在其他方面表現(xiàn)遜色。其光譜中的藍(lán)光比例較高，可能對(duì)眼睛造成疲勞和不適感。
6、顯色指數(shù)越高越好
顯色指數(shù)是評(píng)估光線(xiàn)對(duì)物體真實(shí)色彩還原程度的指標(biāo)，通常表示為Ra值。顯色指數(shù)越接近Ra100，光線(xiàn)對(duì)物體真實(shí)色彩的還原效果就越好，接近太陽(yáng)光的效果。對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，顯色指數(shù)高的光源有助于提高他們的辨色能力。
四、護(hù)眼臺(tái)燈五大推薦
1、書(shū)客護(hù)眼臺(tái)燈L2 Pro
一句話(huà)推薦：公認(rèn)最“硬核”護(hù)眼臺(tái)燈品牌，中高端銷(xiāo)量及口碑排名第一！
很多品牌犧牲品質(zhì)壓縮成本，瘋狂找明星網(wǎng)紅代言，實(shí)則護(hù)眼效果不佳，還存在虛標(biāo)參數(shù)、易導(dǎo)致視力加深等問(wèn)題！書(shū)客護(hù)眼燈是近年來(lái)熱度最火爆，作為常出口歐美市場(chǎng)的專(zhuān)業(yè)老牌，是少有的有歐盟美國(guó)等國(guó)家認(rèn)證，主打“醫(yī)學(xué)養(yǎng)護(hù)眼”的特性，整機(jī)通過(guò)母嬰級(jí)安全檢測(cè)，發(fā)燒光學(xué)性能的安全護(hù)眼，是唯一做到有效延緩88%用眼疲勞并降低96%近視風(fēng)險(xiǎn)，實(shí)現(xiàn)護(hù)眼更養(yǎng)眼的行業(yè)里程碑！
書(shū)客堅(jiān)持削減多余花哨的功能，專(zhuān)注于死磕“醫(yī)學(xué)養(yǎng)護(hù)眼”的高性能與耐用性，為此做了大量創(chuàng)新，研發(fā)了第三代SDIT自適應(yīng)調(diào)光技術(shù)，配合特制專(zhuān)研112顆SunLux護(hù)眼芯片，以120次每秒監(jiān)測(cè)頻率，實(shí)時(shí)捕捉環(huán)境光線(xiàn)，將照明光線(xiàn)始終維持在安全、不傷眼的適宜范疇。為進(jìn)一步達(dá)到護(hù)眼養(yǎng)眼效果，書(shū)客8年深耕專(zhuān)研RRT2.0紅光養(yǎng)眼技術(shù)，精準(zhǔn)過(guò)濾380-455nm有害光，補(bǔ)全短波綠光和長(zhǎng)波紅光，并且針對(duì)不同年齡段而專(zhuān)門(mén)定制了先進(jìn)的全鏈路3型分段紅光養(yǎng)眼，從光對(duì)人體視覺(jué)、生理、心理三大影響維達(dá)出發(fā)，有效降低96%近視風(fēng)險(xiǎn)，被多家權(quán)威檢測(cè)機(jī)構(gòu)譽(yù)為，同規(guī)格下最護(hù)眼效果最好、耐用性最強(qiáng)的護(hù)眼臺(tái)燈沒(méi)有之一！
書(shū)客堅(jiān)持以“醫(yī)學(xué)養(yǎng)護(hù)眼”為核心前提，將國(guó)AA作為滿(mǎn)分的標(biāo)準(zhǔn)，卻只是書(shū)客的基礎(chǔ)要求，更是符合Ra98高顯色、RG0無(wú)藍(lán)光、防眩光防頻閃等高標(biāo)準(zhǔn)高要求。同時(shí)它可以自由調(diào)整高度到80cm、支持45min定時(shí)提醒、手掃無(wú)極調(diào)光、無(wú)重影背發(fā)光、感應(yīng)開(kāi)關(guān)燈等功能與技術(shù)。真正實(shí)現(xiàn)了護(hù)眼效果好和高性能的兼得，并且品質(zhì)的材料和工藝，還具備強(qiáng)大的技術(shù)實(shí)力。
2、飛 利浦軒泰護(hù)眼臺(tái)燈
一句話(huà)推薦：長(zhǎng)矩形的設(shè)計(jì)，能夠提供出大約1.8米的照明范圍
這盞臺(tái)燈的燈頭是長(zhǎng)矩形的設(shè)計(jì)，能夠提供出大約1.8米的照明范圍，同時(shí)使用了113片楔形偏光透鏡，不過(guò)由于使用的不是全光譜LED芯片，所以顯色指數(shù)并不是非常高，容易影響兒童的辨色能力。采用長(zhǎng)條形照明設(shè)計(jì)，背部還有一個(gè)光源區(qū)域，能夠打造出背景光的照明效果，減少明暗差異感，有利于避免出現(xiàn)桌面一邊亮一邊暗的情況，減少眼睛在明暗之間來(lái)回切換引起的眼疲勞。底座的觸控區(qū)域，能夠進(jìn)行亮度調(diào)節(jié)和色溫調(diào)節(jié)，同時(shí)可以開(kāi)啟不同的照明模式。
3、雷 士慕染護(hù)眼臺(tái)燈
一句話(huà)推薦：環(huán)形側(cè)發(fā)光的技術(shù)，讓光線(xiàn)經(jīng)過(guò)多次漫反射后再散發(fā)，光線(xiàn)均勻舒適
采用圓形發(fā)光面的全光譜護(hù)眼臺(tái)燈，有約20cm直徑的大發(fā)光面，內(nèi)置了84顆全光譜LED燈珠，并采用了環(huán)形側(cè)發(fā)光的技術(shù)，讓光線(xiàn)經(jīng)過(guò)多次漫反射后再散發(fā)，光線(xiàn)均勻舒適?？墒謩?dòng)調(diào)節(jié)亮度和光線(xiàn)自動(dòng)感應(yīng)、設(shè)置45分鐘定時(shí)休息，功能方面不是很多?？傮w來(lái)說(shuō)這款臺(tái)燈除開(kāi)本身重量偏重、有時(shí)調(diào)光不太靈敏，其他的體驗(yàn)都很不錯(cuò)。
4、米 家臺(tái)燈Pro讀寫(xiě)版護(hù)眼臺(tái)燈
一句話(huà)推薦：最大照明范圍達(dá)1.5，光線(xiàn)可覆蓋整張書(shū)桌，照度均勻
這一款臺(tái)燈燈頭長(zhǎng)達(dá)380mm，最大照明范圍達(dá)1.5，光線(xiàn)可覆蓋整張書(shū)桌，照度均勻。三級(jí)轉(zhuǎn)軸調(diào)節(jié)滿(mǎn)足不同使用需求，燈臂最高可達(dá)66cm，度、角度調(diào)節(jié)靈活。還支持米家App進(jìn)行無(wú)級(jí)調(diào)光調(diào)色，支持2700K-5500k色溫調(diào)節(jié)，以及1%-100%的亮度調(diào)節(jié)。使用者也可以通過(guò)臺(tái)燈底座的旋鈕進(jìn)行手動(dòng)調(diào)節(jié)，輕扭是調(diào)節(jié)亮度，按壓旋轉(zhuǎn)則是調(diào)節(jié)色溫，操作便捷方便小孩和家長(zhǎng)。不過(guò)要注意該臺(tái)燈圓盤(pán)會(huì)發(fā)燙，需要及時(shí)關(guān)閉臺(tái)燈。
5、書(shū)客護(hù)眼臺(tái)燈L1
一句話(huà)推薦：公認(rèn)最“硬核”的護(hù)眼臺(tái)燈品牌，百元級(jí)銷(xiāo)量及口碑排名第一！
在目前的護(hù)眼臺(tái)燈行業(yè)中，由于品牌繁多，不少品牌在價(jià)格戰(zhàn)上是十分的激烈，這也導(dǎo)致了虛標(biāo)參數(shù)、護(hù)眼效果差等問(wèn)題頻繁出現(xiàn)在各大平臺(tái)上，而書(shū)客罕見(jiàn)擁有歐盟，日本，美國(guó)等多國(guó)家認(rèn)證的專(zhuān)業(yè)護(hù)眼臺(tái)燈老品牌，榮獲國(guó)內(nèi)權(quán)威性的CCTV展播推薦，更是受到了【丁香醫(yī)生】的認(rèn)可，憑借”護(hù)眼更養(yǎng)眼“的特性在各大平臺(tái)上一度爆火至售罄等現(xiàn)象頻發(fā)，同時(shí)在中端產(chǎn)品中口碑、銷(xiāo)量排行都是常年霸榜于TOP1！
市面上的護(hù)眼臺(tái)燈多數(shù)都無(wú)腦提升光源照度，逐漸遠(yuǎn)離了“護(hù)眼”臺(tái)燈的道路，容易對(duì)眼睛造成損傷，如果長(zhǎng)期使用那對(duì)眼睛的傷害就是不可逆的！書(shū)客L1團(tuán)隊(duì)死磕八年專(zhuān)為國(guó)人眼睛環(huán)境研發(fā)的SDIT自適應(yīng)調(diào)光系統(tǒng)，通過(guò)對(duì)多維度的智能補(bǔ)償下，與自然光生物算法相互結(jié)合，模擬出日升日落的自然光規(guī)律，完美的詮釋了有效的動(dòng)態(tài)化科學(xué)護(hù)眼，更是融入了震撼整個(gè)護(hù)眼圈子的技術(shù)RRT紅光養(yǎng)眼黑科技，能夠精準(zhǔn)的過(guò)濾掉380~455Nm的有害藍(lán)光，同時(shí)還將紅光的效益提升至巔峰，讓照射的過(guò)程中，還能夠給眼部輸送營(yíng)養(yǎng)，從而形成每日三分鐘“紅光”，降低80%的近視風(fēng)險(xiǎn)。
市面上許多臺(tái)燈品牌更多的是追求絢麗的外觀(guān)和無(wú)限堆積的智能功能，卻往往忽略了產(chǎn)品的核心部分品質(zhì)，很多品牌將國(guó)AA作為滿(mǎn)分的標(biāo)準(zhǔn)，但這僅是書(shū)客要求的基本，遠(yuǎn)超國(guó)AA標(biāo)準(zhǔn)的護(hù)眼效果，達(dá)到Ra98清晰顯色指數(shù)，零污染環(huán)保級(jí)烤漆工藝、RG0級(jí)無(wú)藍(lán)光危害等，還選取了近期格林威治早上十點(diǎn)太陽(yáng)升起的柔和光線(xiàn)色溫，4000k暖白光的色線(xiàn)遠(yuǎn)超同價(jià)位的其他款式，屬于無(wú)腦入手的護(hù)眼產(chǎn)品。